Я и есть путь

Практика-познание «Я и есть путь». Каждый день в ритме большого города ты контактируешь с огромным количеством людей, их эмоциями и ожиданиями. Зачастую за всем этим шумом сложно услышать собственные мысли и сигналы тела, что забирает силы и порождает тревогу. Остановиться, выдохнуть, прислушаться и найти внутренние ресурсы — цель этой встречи! Тебя приглашают на знакомство с самим собой. Ты узнаешь об инструментах, которые помогут раскрыть и поддержать лёгкость ума и тела, восстановить энергетический баланс и отпустить тревогу и переживания. Московский мастер телесной терапии, ведущая женских практик, массажист и ароматерапевт с более чем 10-летним стажем и тысячами благодарных клиентов по всей России — Светлана Тупицына. Она поделится накопленными знаниями и покажет упражнения для саморегуляции состояния тела и ума, которые помогут вернуть спокойствие и чистоту мыслей, энергию и бодрость организма — и останутся с тобой навсегда! Запись по номеру телефона.