Возраст 12+
Про событие
Тебе знакомо чувство, когда дни проходят в постоянной спешке и заботах? Работа, домашние дела, семейные обязательства — иногда жизнь кажется нескончаемым марафоном, а твоё внутреннее «я» остается на заднем плане.
Почему так важно выделить время для себя?
- На протяжении дня ты часто забываешь о своих потребностях и, как результат, остаешься истощенными и потерянными в рутине.
- Стресс негативно влияет не только на физическое здоровье, но и на психоэмоциональное состояние.
- Ощущение своей силы и гармонии, которые можно восстановить через практики йоги, становится важнее, чем когда-либо.
Приходи на бесплатный открытый урок хатха-йоги.
Что тебя ожидает?
- Уникальная возможность научиться практике, которая поможет снять напряжение и восстановить внутренний баланс.
- Хатха-йога — это не только физические упражнения, но и глубокая работа с внутренним миром.
- И самое главное — это прекрасное время, проведенное в компании единомышленников, разделяющих твои ощущения и стремления.
Количество мест ограничено, необходима запись: https://vk.com/app51715800_-221724691